20代後半の男性です。20代前半は、ストイックに腹筋運動をして鍛えていましたが、だんだんと仕事が忙しくなるにつれてそんな時間をとることもなく、気づけば筋肉が脂肪に変わっていました。それをみたときはさすがにショックでした。友人のすすめで知ったこのスレンダートーンエボリューション。時間のない僕にもできると思い、始めました。仕事から帰ってきてから、ゆっくりする時間にこれをつけてます。おかげで体も引き締まってきたようです。